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¡Empecemos a movernos!
¡Empecemos a movernos!
En nuestro centro combinamos la fisioterapia avanzada con la readaptación deportiva para ayudarte a recuperar tu cuerpo paso a paso.
Contamos con todo el equipamiento necesario dentro de un centro deportivo para guiarte desde la fase inicial de rehabilitación hasta tu vuelta completa a la actividad normal de tu día a día o al deporte.
Test Neuromotores
Test Neuromotores
Todo comienza con una valoración individualizada.
Realizamos un test neuromuscular completo para analizar cómo se encuentran tus músculos, articulaciones y control motor.
Con estos datos diseñamos un plan de tratamiento personalizado, adaptado a tu ritmo y tus objetivos.
Medición de fuerza y Recorrido Articular
Medición de fuerza y Recorrido Articular
Además, contamos con tecnología de medición avanzada, utilizando un dinamómetro digital para cuantificar tu fuerza muscular y el recorrido articular con precisión.
Esto nos permite registrar tu progreso de forma objetiva, comparar resultados entre sesiones y asegurarnos de que la recuperación va en la dirección correcta.
Proceso de Rehabilitación y Readaptación
Proceso de Rehabilitación y Readaptación
El proceso se divide en tres fases:
Fase de recuperación inicial: Principalmente buscaremos reducir el dolor, recuperar movilidad y activar los tejidos.
Fase de fortalecimiento: Trabajaremos juntos tu fuerza, estabilidad y control del movimiento.
Fase de readaptación funcional o deportiva: Aquí, tu cuerpo se prepara para volver al entrenamiento, trabajo o actividad diaria sin miedo a recaer.
El objetivo no es solo que desaparezca el dolor, sino que vuelvas más fuerte, seguro y con menos riesgo de recaída.
Lesiones y Patologías que se trabajan
Lesiones y Patologías que se trabajan
Nos centramos en la rehabilitación y tratamiento de lesiones musculoesqueléticas y neurológicas, tanto agudas como crónicas.
Aquí tienes una lista de las patologías más comunes que se encuentran:
Dolor articular y lesiones comunes
Dolor de hombro, codo, muñeca, cadera, rodilla, tobillo y columna.
Lumbalgia, cervicalgia y dorsalgia.
Dolor ciático y radiculopatías (pinzamiento o irritación del nervio).
Hernias discales y protusiones lumbares o cervicales.
Tendinitis y tendinopatías: supraespinoso (hombro), epicóndilo (codo), rotuliano, aquileo, glúteo, etc.
Roturas de fibras, sobrecargas musculares o contracturas persistentes.
Lesiones ligamentosas o articulares tras esguinces y traumatismos.
Recuperación y prevención
Recuperación postquirúrgica: ligamentos cruzados, meniscos, prótesis, fracturas o artroscopias.
Síndromes de atrapamiento nervioso: túnel carpiano, síndrome piramidal o del desfiladero torácico.
Dolores crónicos o de difícil recuperación.
Reeducación postural y readaptación deportiva tras lesiones o inactividad prolongada.
Un Enfoque Activo y Personalizado
Un Enfoque Activo y Personalizado
Trabajo desde un enfoque global, combinando fisioterapia avanzada, ejercicio terapéutico y educación en movimiento.
Al estar dentro de un centro deportivo completamente equipado, se puede adaptar cada sesión con maquinaria moderna y ejercicios funcionales que aceleran tu recuperación.
Mi propósito es que entiendas tu lesión, recuperes la confianza en tu cuerpo y vuelvas a moverte sin dolor.
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